Praktikák a szóbeli érettségihez(2009-05-26 10:39:00)
Légzőgyakorlatok, stressz elleni trükkök, jó időbeosztás, négylevelű lóhere, plüssmaci és nagy mennyiségű csokoládé – vajon, milyen praktikákkal küzdhetik le a vizsgázók a szóbeli érettségi előtti stresszt, és hogyan tudják meggyőzni a vizsgáztató tanárt arról, hogy ők bizony tökéletesen elsajátították a négyéves középiskolai tananyagot.
A legtöbb diák számára a szóbeli vizsga gondolata nagyságrendekkel riasztóbb, mint az árősbelié. Ott legalább egyedül vagyunk, senki nem szembesít a hibáinkkal a helyszínen, és jóval kisebb eséllyel támad ránk a rémisztő gondolat, hogy mindent elfelejtettünk, semmi sem jut az eszünkbe.
Megnyugszunk
A szóbeli vizsgán azonban szépen a szemébe kell nézni a szigorú tekintetű tanárnak, aki később pontokról dönt, a pontokon keresztül arról, hogy kit hova vesznek fel, végső soron az életünkről, a jövőnkről, a sorsunkról. Két másodperc alatt végigfut a gondolatsor az ember fejében, és szinte várjuk, hogy a fejünkre hulljanak a tanterem neonágéi.
„Mindez teljesen természetes, normális érzés” – mondja Harangozó Judit pszichiáter. „
